もう辛いです。姉が私がパニックになってるときにビデオ。撮ったり、録音したり、写真...

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匿名
3日前

もう辛いです。姉が私がパニックになってるときにビデオ。撮ったり、録音したり、写真を撮って友達や親戚に見せています。 私は非定型うつで、家に引きこもっているし、自分がパニックになってしまうから悪いと思い続けて流してきました。 でも、先ほどまたやられてそれを見ていたお母さんが怒らなかったことにすごくショックを受けました。 私が悪いのはわかっています。 もうみんなに迷惑かけたくないです。 だから、1人でこの苦しみに耐える方法教えてください。

うつ病メンタルヘルス

回答 3
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1人で耐えないで相談した方がいいと思いますよ。 ある程度は耐えた方がいいとは思いますが、姉の行動は異常ですしお母さんもチョットとなるので 専門のところかまたは父親に相談してみては?

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はじめまして。 月 と申します。 匿名さん 、あなたは悪く無いよ。 どうか、ご自分を責めないで下さい。 1人で耐えてはいけません。 誰かに相談することは大切なことですよ 病気で迷惑をかけることは、 悪いことではありません。 しかし、辛いことを相談しないことは、 いけないことですよ。 お姉さんの行為はあきらかに異常です。 お母様も、良く無いですね。 お父様には相談しましたか。 主治医とカウンセラーに相談して下さい きっと一緒に考えてくれますよ。 あなたは悪く無いのよ。 でも、相談はしましょうね。 我慢しちゃ駄目。 泣いてもいいのよ。 相談するの、頑張ってね。大丈夫だから。

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悪いことをしてみて、親があなたに怒るのならそれを親に反抗し返してみては? なぜ姉には怒らないのかと。 ふざけてそんなことするならお姉さんこと精神異常ですよ。 それをさも当然のように承諾している親も親です。 あなたも親にとっては大切な子供のはずです。 ダメならかかりつけ医精神科医に話してみては?