冬って顔浮腫んだりしますか? それとホットヨーグルトの中にいちごジャムなど入れ...

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匿名
2016.11.30 17:01

冬って顔浮腫んだりしますか? それとホットヨーグルトの中にいちごジャムなど入れてもいいですか?

ヨーグルトダイエット

回答 3
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匿名1
2016.11.30 17:06

冬でも関係なく顔など浮腫みますよ。 メチャうまいと思います

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匿名
2016.11.30 17:08

そうなんですね! ダイエットにならないですか?

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匿名1
2016.11.30 17:10

匿名さん 朝食べたり食前の前に食べたりするといいと思います。 お通じがよくなるのでダイエットに繋がります

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匿名2
2016.11.30 17:38

ヨーグルトは脂肪分ゼロのを選ばれるといいですよ 普通の脂肪分のに糖分の凝縮されたジャムを入れて…となるとスィーツ並のカロリーになりますので 美味しいんですけどね (o^^o) 乳酸菌の効果を期待されるなら日本人にはぬか漬けの方が合うんですよ 冬は代謝が悪いのでもちろん浮腫みやすいですね!私も積極的に汗かくようにしてますよ〜