1日このくらい走れば1ヶ月に何キロ落ちるとかわかりますか?あと食事は朝夜ヨーグル...

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匿名
2016.11.29 22:23

1日このくらい走れば1ヶ月に何キロ落ちるとかわかりますか?あと食事は朝夜ヨーグルトで昼は好きなものを食べようかなって考えてます。

ヨーグルトダイエット

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メニューや生活活動によるからわかりませんよ。