睡眠をとらないことによる体への障害は何ですか?

2017.11.06 22:40
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睡眠をとらないことによる体への障害は何ですか?

睡眠雑学健康

回答 10
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匿名1
2017.11.06 22:41 |2017.11.06 22:42編集済み

ねむくなる! あと頭が回らず、物事を考えたりする時が辛いです(><)

Lv.2
1
2017.11.06 22:41

イライラする眠くなる

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匿名2
2017.11.06 22:41

クマが出来る!

Lv.2
1
2017.11.06 22:41

記憶が定着しなくなる 頭がぼーっとする

Lv.2
1
2017.11.06 22:41

集中力の低下 体力が持たない 風邪などをひきやすくなる とかですかね、?

Lv.3
1
2017.11.06 22:42

脳が回らなくなります!!!!

Lv.3
1
2017.11.06 22:43

目の下のクマ

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匿名3
2017.11.06 22:50

気分の落ち込み、集中力の低下。気持ちが不安定になり、精神疾患。 睡眠による身体の修復が出来ない為に、いろんな病気への原因に繋がる。

Lv.2
1
2017.11.06 22:50 |2017.11.06 22:51編集済み

気が変になる

2017.11.06 23:07

なるべく取るよう頑張ります