一週間で見た目に変化が見られるダイエット法ありますか??

profile
匿名
2017.11.06 21:53
Completed

一週間で見た目に変化が見られるダイエット法ありますか??

ダイエット雑学美容

回答 7
Lv.2
1
2017.11.06 21:53

地道が一番

profile
1
匿名1
2017.11.06 21:54

毎食そば プチだんしょく ビリーズブートキャンプ どれも短期の荒技だけど5キロくらい痩せるから見た目に変化でますよ

profile
1
匿名2
2017.11.06 21:55

ダイエットじゃないけど断食

profile
1
匿名3
2017.11.06 21:55

運動と炭水化物抜き、食事の際はキャベツなどの野菜から最初に杯一つ二つ程

profile
0
匿名2
2017.11.06 21:55

匿名1さん だんしょくってなんのことですか?

profile
0
匿名1
2017.11.06 21:59

匿名2さん プチトマト断食 野菜ジュース断食 他にも色々プチ断食はあるけれど、 どれも短期ならとりあえず同じくらい痩せる。

profile
1
匿名3
2017.11.06 22:02

豆腐が結構いいかもしれません、腹持ちもしますし。食べ過ぎは禁物ですが。 ピッタリありがとうございます。