これは毎日食べた方がいい!という食品教えてください! ダイエット中です。

2017.10.20 17:30
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これは毎日食べた方がいい!という食品教えてください! ダイエット中です。

ダイエット健康美容

回答 13
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ところてん!

Lv.2
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2017.10.20 17:30

こんにゃく

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2017.10.20 17:31

キウイ。 便秘に効くから、食べたものすぐに出してくれます。

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お通じが良くなって痩せやすいです!食べ過ぎるとゆるくなるので気をつけてください!

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匿名1
2017.10.20 17:37
Lv.3
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2017.10.20 17:45 |2017.10.20 17:46編集済み

茹でた緑黄色野菜。肉、魚、卵、貝。

Lv.2
1
2017.10.20 19:06
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匿名2
2017.10.20 20:47

トマトジュース! トマト!

Lv.2
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2017.10.20 21:08

ヨーグルト

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匿名3
2017.10.20 21:10

ヨーグルト! 肌きれいになるし腸内環境も整う!

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2017.10.20 22:10

ヨーグルト

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匿名4
2017.10.20 23:18