テニス肘と診断されてから3ヶ月以上たつんですが、再発を繰り返していて、全く治りま...

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匿名
4日前

テニス肘と診断されてから3ヶ月以上たつんですが、再発を繰り返していて、全く治りません。 また病院へ行っても、湿布もらうとかレントゲン撮ってもらうことしか してくれませんよね?

テニス健康スポーツ

回答 4
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テニスのフォームを改善しましょう スポーツ外科に行きましょう お大事に

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鍼灸院おススメですよ。色々クチコミ調べてちゃんとしているところで。

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4日前

打ち方に問題があるのだと思います。 もう1度、痛みが引くまで治してから、コーチとかにフォームをきちんと指導してもらいましょう! 自分一人ではどうしようもできないですよ!

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テニス肘って肘と言いつつ日常の色んな動作が治癒を遅らせます テニスどころか普通に物を持ったりパソコンやゲームせさたり勉強で字を書いたり スマホもです( ̄▽ ̄;) 完治しない限り些細な事でぶり返します もしだましだましテニスを続けているなら ラケットを変える テンションを下げる ポリならナイロンにする フォームを改善する サポーターを常用する などといった対策が必要です