北海道で雪降ったり吹雪いたり地面凍ってたりして外でランニング等できないし、プール...

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匿名
2017.09.17 16:20 | 2017.09.17 16:20編集済み
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北海道で雪降ったり吹雪いたり地面凍ってたりして外でランニング等できないし、プールは遠いしおかねかかるし、市民体育館は馬鹿みたいに遠く使い方もよくわからない。 家でなわとびとんでたらうるせー言われる。 登下校常に歩いてたら凍えるし足真っ赤なるし顔痛いし。 ということで、こんな条件でもできる運動教えてください。 ダイエット分野入れ忘れちゃいました(・_・、)

北海道スポーツ

回答 2
Lv.1
1
2017.09.17 17:07

確かに外を走ったり歩いたり出来る期間は限られてますよね。 たまに冬でも歩いてる人は見かけるけど危ない。 プールも体育館も確かに遠いね。近い人はいいよね。 家の中では縄跳びやめようよ。外でやろう。 登下校は温かい服装で歩きましょう。 女子なら、タイツを履くのもマナーです。 素足は、後悔しても良いならお好きに。 と、なると静かに出来る筋トレやストレッチを YouTubeで探すに限りますね。 お金を掛けてもいいなら、フィットネスクラブ等へ。

Lv.3
1
2017.09.18 15:10

ランニングとかしたいなら近くの体育館。