AAAの宇野ちゃんって、どうやって腹筋を割ったんですか〜❓ 宇野ちゃんに憧れてま...

5日前

AAAの宇野ちゃんって、どうやって腹筋を割ったんですか〜❓ 宇野ちゃんに憧れてます(´∀`)

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宇野実彩子AAA

回答 5
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匿名1
5日前

筋トレ以外に割る方法あるなら逆に教えてくれ

Lv.4
1
5日前 |5日前編集済み

毎日腹筋150回とか筋トレをしてるんですよ。 最近は分かりませんが昔はしてました。最近も今の体をキープしてるのでそれくらいしてるんじゃないでしょうか。 あとはアーティスト活動で自然に体が鍛え上げられてるんだと思います。 歌を歌う時とか宇野ちゃんみたいにパワフルな声を出すにはお腹から腹筋を使って出さないといけませんし ダンスやパフォーマンスでも腹筋は必要になります。 厳しいトレーニングと日々の努力ですね。

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匿名2
5日前

ストイックなトレーニングでしょう

回答ありがとうございます。確かに筋トレなのは分かります(^^;; どんな筋トレをしているのかが気になって…

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匿名3
5日前

かなり前にテレビで腹筋毎日300回やってるって言ってましたよ

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匿名4
5日前

キックボクシングもやってますよ