スマホの画面2時間くらい見てたら目がしょぼしょぼしてピントが合わなくなるんですけ...

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匿名
2017.09.14 15:58
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スマホの画面2時間くらい見てたら目がしょぼしょぼしてピントが合わなくなるんですけど2時間って速いですかね… あとこれどうやったら治りますか?目薬してもしょぼしょぼします

スマートフォン眼科

回答 4
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匿名1
2017.09.14 16:03

2時間は早いですね。スマホを見ないことですね。休憩しましょう。

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2017.09.14 16:03

まずは、スマホやテレビなどを見ず、目を閉じて30分くらい休めてください!そしたら、だいぶ良くなってると思います!

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匿名2
2017.09.14 16:20

強めのメガネやコンタクトをしていたり、遠視だったりすると目が疲れやすいですよ。 疲れたら遠くを見たり、目を閉じたりして目を休ませることです。

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匿名3
2017.09.14 16:47

スマホを1時間触ったら、30分休憩するのが理想です。 スマホをしていると、瞬きの数が減ってしまいドライアイになる可能性もあるので、休憩を挟みながらスマホを使いましょう