毎日睡眠時間4,5時間は短いですか??

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匿名
2017.09.13 23:34
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毎日睡眠時間4,5時間は短いですか??

睡眠

回答 5
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匿名1
2017.09.13 23:35

若干短めですね

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匿名2
2017.09.13 23:43
Lv.1
0
2017.09.13 23:43

毎日だと短いですね。 休みの日などに増やせますか。

Lv.3
0
2017.09.14 00:26

短くて健康的ではないです

Lv.5
0
2017.09.14 00:28

はい 理想は7時間半 睡眠は90分サイクルでまわってます