46.8キロで体脂肪率が19.1なんですけどそれって多いのか少ないのか体重が重い...

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Unknown
2017.08.21 23:29

46.8キロで体脂肪率が19.1なんですけどそれって多いのか少ないのか体重が重いのか教えてください!

栄養素美容

回答 2
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匿名1
2017.08.21 23:46

それほど多いわけじゃないです 体重とは無関係です

Lv.1
0
2017.08.22 01:01

10代に入ったら少ないと思います。 体重は身長が分からないのでなんとも言えませんがダイエットする時は体重を落とすより体脂肪を落とすことを意識した方が効果的です。