筋肉質の足は、どうやって細くなりますか?

2017.08.17 10:01
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筋肉質の足は、どうやって細くなりますか?

美脚ダイエット美容

回答 4
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匿名1
2017.08.17 10:02

運動をやめる

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匿名2
2017.08.17 10:03

運動しない、なるべく歩かない 車椅子生活すると一気に細くなります

Lv.2
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2017.08.17 10:06

和式便所を使わない☜\_(・ω・`)コレ重要! 今使ってないなら大丈夫ですけど、和洋式でかなり足の太さに差が出ます。和式だと常にスクワットの状態だから足ぶっとくなります(´nωn`) 脂肪がなければ多少筋肉質でもかっこいいと思います がんばれ!(๑و•̀Δ•́)و

美脚,ダイエット,美容
Lv.3
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ランニング30分~1時間 縄跳び3分跳んで1分休憩 3~5セット 後は食事管理ですね