去年、バドミントンの合宿中に捻挫しました。 その、捻挫が癖になってしまい、未だに...

2017.08.12 00:44
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去年、バドミントンの合宿中に捻挫しました。 その、捻挫が癖になってしまい、未だに治りません。 捻挫自体は治ったのですがちょっとした事ですぐ、グキっといき、軽い捻挫を何回もしてしまいます。 軽い捻挫というのかな??ぐらいのものです。捻挫というか関節がほにゃほにゃなのか歩いてるだけで、ぐにゃっと曲がってしまう時とかもあります。 そして、今日も陸上部の部活の時にバスケをやっている最中、グキっといきました。軽く捻挫したっぽい感じで、ちょっと腫れています。明後日陸上の大会で明日も練習があります。どうすれば治りますか?そして、どう対処すればいいですか?あしたはどうすればいいですか?

怪我陸上競技スポーツ

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2017.08.12 00:47 |2017.08.12 00:47編集済み

安静にしないと治りが遅くなります。完治するまで安静にしましょう。 湿布などあるなら貼りましょう。 早めに病院に行って診断してもらうといいですよ。 あしたはこれからのこと考えるなら見学するべきです

2017.08.12 00:49

!A匿名A!さん 去年病院に行きました。そして、湿布をもらったのでそれを今も貼っています。 病院で見てもらったところ癖になったら一生治らない。もうそんな感じみたいなことを言われました。なので一生治らないのかな?でも、ネットで調べたところでは治るって書いてあるし…どうなんだろう?と思って、結局よくわかりません笑

2017.08.12 00:49

!A匿名A!さん ここまでやっても、癖は治りません

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2017.08.12 00:51

ぴーさんごろうさん 調べてみたんですがやっぱり安静にするのが1番だそうです。癖も治るそうです。 http://flyfsa.com/post_3360

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2017.08.12 00:51

ぴーさんごろうさん 2週間は安静にしましょう

2017.08.12 00:53

!A匿名A!さん そうなんですね!!わざわざ調べていただきありがとうございます!!嬉しいです…!!(涙) そうなんですねー… でも、いつも安静にせず動き回ってるから治りも遅いんでしょうね笑 明日先生にも相談してみます

2017.08.12 00:53

!A匿名A!さん 2、2週間!?!? あぁーーーー!!!!!! オーマイガーーー

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2017.08.12 09:27

ぴーさんごろうさん そうですね。相談してみて下さい