17歳、身長159cm、85㌔の めちゃくちゃのデブです。 見るからに肉がやばい...

profile
匿名
2017.05.15 18:35

17歳、身長159cm、85㌔の めちゃくちゃのデブです。 見るからに肉がやばいです(笑) 夏までに何としてでも痩せたいと思ってます。 今まででこれといってスイッチが入らず、 健康的に悪いと思ってても痩せることを あまり考えませんでした。 でも今年の夏に旅行に行くことになり それまでには痩せたい!と思ってます。 ジムに行く予定は立ててます! 皆さんのオススメのダイエット方法を教えてください! ⚠️誹謗中傷やめてください(´;ω;)

ダイエット,美容,雑学 ダイエット,美容,雑学

ダイエット美容雑学

回答 137
10 / 10
profile
1
匿名70
2日前

なんか可愛いw

profile
1
匿名71
2日前

サウナとかいいと思いますよ!

profile
1
匿名72
2日前

頑張ってください!! 絶対痩せれますよ!! モテ子ビューティーなどのアプリとかでダイエット方法のってますよ!!

profile
1
匿名73
2日前

足はいいと思う お腹だと思う問題は

Lv.2
1

本気で頑張ってる人に対して失礼ですよね ユーザーもういませんが 一応。

ダイエット,美容,雑学
profile
2
匿名74
2日前

デブになってからじゃ遅いよ…

profile
匿名
2日前

匿名68さん ライザップ良いですよね〜 でもお金が((((;゜Д゜))))

profile
匿名
2日前

匿名69さん アプリのおかげですよ(><)

profile
匿名
2日前

匿名70さん 何がですか!w

profile
匿名
2日前

匿名71さん ジムについてるんで試してみたいと思います! ありがとうございます(*´ー`)

profile
匿名
2日前

匿名72さん はい!頑張ります!! 教えていただいてありがとうございます(,,・ω・,,)

profile
匿名
2日前

匿名73さん いやいや足めっちゃ太いです(TT)

profile
匿名
2日前

ヒビカゼさん ほんとですね!w 終わったことならもういいです笑 報告ありがとうございます(*^^*)

profile
匿名
2日前

匿名74さん どういう意味ですか??

profile
1
匿名75
2日前

肌白くてきれいですね! 肌汚いから羨ましい✨ ダイエットは、まずはお家でフラフープとか縄跳びとかやってみてはいかがでしょうか。

profile
1
匿名34
2日前

匿名さん そろそろピタリ押しては?

profile
1
匿名76
2日前

160センチで74キロありました! 2年〜3年経って今は50キロです 毎日10,000歩は歩いてお風呂に長く入ってマッサージをし、お腹すいた時にしか食べなかったら胃が小さくなって痩せました笑 あとは、土曜日は泳ぎに行ったりジム行きました! バセドウ病で過食症だったんですが、バセドウ病の治療を開始したら過食症ではなくなり、、、 すぐに痩せるのははっきり言って無理です、可能だとしても体に悪いです 頑張ってください!

profile
1
匿名77
2日前

私と足似てる! ちなみに153cm54キロです…

profile
1
匿名78
2日前

肌きれいいいな

Lv.1
1

暇さえあれば、お腹を凹ます習慣をつける

profile
匿名
2日前

匿名75さん フラフープいいですね! ありがとうございます☆

profile
匿名
2日前

匿名34さん 24日までに押します!

profile
匿名
2日前

匿名76さん ダイエットに成功した方から回答が来るととすごく嬉しいです! ありがとうございます☆

profile
匿名
2日前

匿名77さん 似てますかね?・・・笑

profile
匿名
2日前

匿名78さん 綺麗じゃないです(´;ω;)

profile
匿名
2日前

ri20150228kaさん 意識します!ありがとうございます☆

自分で痩せたいと思った投稿者さんは素晴らしいと思います。 まず、お金をかけず確実に痩せられるのは夜ご飯のお米を玄米にする若しくは豆腐に置き換える。我慢は辛いので朝昼は好きなものを食べても大丈夫です。あとは熱めお風呂にゆっくり使ってマッサージも効果的です。これで私は60キロ代から45キロまで2ヶ月で痩せれました。

profile
1
匿名70
1日前

匿名さん お腹がプニプニで肌綺麗で可愛く見えました!w

profile
匿名
1日前

悲しいヒーロー。さん 今は朝昼は好きなものを食べて 夜は白米抜きというのをやってます! ありがとうございます(*^^*)

profile
匿名
1日前

匿名70さん ありがとうございますw

10 / 10