ふくらはぎについた筋肉おとす方法教えてください 持久走でかなりついてしまいました...

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匿名
2017.02.16 23:45
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ふくらはぎについた筋肉おとす方法教えてください 持久走でかなりついてしまいました。 ショックです

筋肉美脚ダイエット

回答 3
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匿名1
2017.02.16 23:51

走り続けりゃ落ちる

Lv.3
0

両手でふくらはぎの内側を つまみ すね方向へ 3回ずつ持ち上げて セルライトが浮き上がるように少な目につまみ 潰すようにして骨の内側に 押し流す

Lv.2
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2017.02.17 00:50

https://www.topbuzz.com/article/i6367771467018404355?app_id=1131 太腿が細くなるマッサージ 3分で脚やせする超簡単な方法 動画