身長っていっぱい寝たらねびるんですかね?

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匿名
2017.02.16 23:40
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身長っていっぱい寝たらねびるんですかね?

睡眠

回答 3
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1
匿名1
2017.02.16 23:42

ねびることもない ねびる可能性があかる

Lv.3
1
2017.02.17 00:26

そんなことはないです

Lv.5
1
2017.02.17 00:32

まあ睡眠は大事 たんぱく質やカルシウムなど朝 昼 晩のご飯をしっかり食べバランスの良い食事を 適度な運動 質のよい睡眠をとること 22:00~2:00の間は成長ホルモンがでやすい時間帯です http://www.cube55.com/health/kenko9.html その他こちらをご参考に