授業中寝てしまった時によくクラスメイトがなってたり、自分もなる時あるんですけど ...

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匿名
6日前
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授業中寝てしまった時によくクラスメイトがなってたり、自分もなる時あるんですけど 寝てる時に急にガタッって震えて目が覚めるときありますよね? あれってなんなんでしょう?原因とかありますか?

睡眠

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ジャーキングですね http://artroot.jp/article/201503201 主に疲れやストレスが原因でなります