モデルみたいな体型より、長距離ランナーみたいな体型になりたいです。 ダイエットよ...

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匿名
2017.02.16 22:53
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モデルみたいな体型より、長距離ランナーみたいな体型になりたいです。 ダイエットより筋トレをしたほうがいいですか?

筋トレダイエットモデル

回答 6
Lv.2
0
2017.02.16 22:53

筋トレの方がいいです。

Lv.3
0
2017.02.16 23:03

ランナー体型なら走ればえぇやん

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匿名
2017.02.16 23:04

ゆい0205さん どこを鍛えればいいですかね?

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匿名
2017.02.16 23:05

VOW-Zneo2さん 走るだけで腹筋割れますか?

Lv.3
0
2017.02.16 23:05

匿名さん 脂肪が落ちれば勝手に割れますよ

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匿名
2017.02.16 23:06

VOW-Zneo2さん まじですか!!

Lv.2
0
2017.02.16 23:35

まじすよ 長距離ランナー割れてない人のが珍しい

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0
匿名1
2017.02.17 00:58

長距離ランナーなら走りまくって脂肪と筋肉削り落としていけば良い!

Lv.3
0
2017.02.17 12:22

長距離ランナーみたいな体は、 長距離ランニングしないとならないと思います。