ダイエットのためスクワットしてるけどスクワットは痩せないとしりました でも長期的...

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匿名
5日前
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ダイエットのためスクワットしてるけどスクワットは痩せないとしりました でも長期的に見て最終的には痩せるみたいなのもないんですかね? たとえば 筋肉つく→最初は筋肉のせいでおもくなる→脂肪燃焼がたかくなる みたいな! よくわからんので教えてください

ダイエット健康

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リンパマッサージすると結構効果でる

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匿名
5日前

ろきしーさん スクワットだけじゃ何年してもやせませんか?