炭水化物抜きダイエットはやめた方がいいですか?? リバウンドはしたくありません。

2017.02.16 21:54
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炭水化物抜きダイエットはやめた方がいいですか?? リバウンドはしたくありません。

ダイエット

回答 4
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匿名1
2017.02.16 21:54

リバウンドしたく無いならやめとこう 普通の食事を三食して 運動で痩せるのが良い

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確実に痩せるけど必ずリバウンドします。 今は炭水化物抜けてもそれを一生続けられますか? 続けられないものをやるのはお勧めしません

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匿名2
2017.02.16 22:02

リバウンドします。 あと、炭水化物は脂肪を燃やす材料でもあるので適度にとるべきです。

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完全に抜くのはあかんね