飛行機の酔いを少しでも軽くするにはどうしたらいいですか? 私は乗り物酔いがひど...

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匿名
2017.02.16 21:21
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飛行機の酔いを少しでも軽くするにはどうしたらいいですか? 私は乗り物酔いがひどくてブランコでも酔ってしまいます。 酔い止めの薬も効いたことが1度もありません。

飛行機観光

回答 3
Lv.5
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2017.02.17 14:52

中高生などまだ体が未熟なうちは平衡感覚も未熟で、酔いやすいです。 また、体質により酔いやすい人も居ます。 旅行の前はしっかり栄養と睡眠を取って、体調を万全にしていくこと。 服装は締め付けないゆったりしたものを着ていく。 飛行機の中ではスマホや本読みをやめること…動いてるときに活字を読んだりすると酔いやすくなります。 ガムを噛んでると酔いにくくなります。 酔い止めの薬も必ず飲んで下さい。 他にも対策が載ってますので参考にしてみて下さい。 http://kiyotakakubo.hatenablog.com/entry/20121018/1350577092

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匿名
2017.02.17 16:08

2日間オールして機内で寝れるようにしようと思ってたんですけど、やめた方がいいですか?

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2017.02.17 18:31 |2017.02.17 20:00編集済み

酔いやすいので、オールはやめた方が良いです。揺れることもあるので、眠れてないと酔って気持ち悪くなりますよ。みんなに迷惑がかかります。

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匿名
2017.02.17 20:17

起きてると確実に酔うと思うんです… 寝る方法ってないですかね、

Lv.5
0
2017.02.17 20:42

耳栓、ネックピロー、アイマスクを持っていくこと、前日の睡眠時間を少な目に取って、少し疲れてるぐらいの体調が良いと思います。 快眠アプリや快眠サプリを活用するのも良いです。その他、参考にしてみて下さい↓ 機内で眠る方法 http://sleep.must-reading.info/main/plane.html http://kai-min.net/hikouki-neru

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匿名
2017.02.17 20:43

ありがとうございます…!!