中学生です 朝、おじや、ヨーグルト、少し甘いもの 昼、給食 夜、炭水化物少し、...

2017.02.16 21:17

中学生です 朝、おじや、ヨーグルト、少し甘いもの 昼、給食 夜、炭水化物少し、おかず マラソンと筋トレは毎日やってます 現在49キロです、毎日続けてたら痩せますか?

中学校マラソンダイエット

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