夜寝るときに小さめの音量でダウンタウンの聴いているだけで面白いみたいな感じのを流...

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匿名
3日前
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夜寝るときに小さめの音量でダウンタウンの聴いているだけで面白いみたいな感じのを流してるんですが睡眠の質が悪くなりますか?変わりませんか?

睡眠

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寝ながら流してるなら悪くなります