左のふくらはぎが痙攣してます。痛みはないです。腰痛持ちです。昨日ストレスから体調...

2017.02.16 16:27
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左のふくらはぎが痙攣してます。痛みはないです。腰痛持ちです。昨日ストレスから体調を崩しました。原因はこれらだと思うのですが、他に何か原因はありますか?また、この痙攣は何を示唆していて、どうすれば治りますか?

腰痛ストレス

回答 1
Lv.3
1
2017.02.17 14:55

腰から来る坐骨神経症状になるかと思います。腰ってストレスとすごく関係があって、ストレスが溜まるとそのストレスを考えたくない為に防御反応で腰痛を出したりします。痛過ぎて他の事考えられなくなるって仕組み。その防御反応の一巻ですかね…。 そこから坐骨神経に反応が出てるんでしょうか? アキレス腱よく伸ばしてふくらはぎストレッチしてあげて下さい。