逆立ちって筋トレや、ダイエットに効果ありますか?

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匿名
2017.02.16 11:26

逆立ちって筋トレや、ダイエットに効果ありますか?

ダイエット筋トレトレーニング

回答 12
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1
匿名1
2017.02.16 11:28

ダイエットには効果ないかと

Lv.1
1
2017.02.16 11:32

体幹鍛えるにはいいと思います。 体幹鍛えたら基礎代謝上がるので、実質ダイエットにもなるかと思います。

Lv.1
1
2017.02.16 11:32

効果ありますよ。 あと、肩こりもなくなったように思います

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1
匿名2
2017.02.16 12:01

ダイエットにはないです

Lv.3
1
2017.02.16 12:05

腕で支える力は強くなると思います。 ダイエットには不向きかと思います。

Lv.3
1

ダイエットは効果ないですね

Lv.2
1
2017.02.16 12:53

肩周りと背中の筋肉はつくと思う

Lv.3
1
2017.02.16 12:56

ダイエットになるほどの消費カロリーを稼ぐのはまず無理ですね

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匿名3
2017.02.16 12:57

見た目が脂肪で太ってるならしまって細く見えるからあると思う

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匿名2
2017.02.16 12:58

匿名3さん 脂肪で太ってるなら細くならない 筋肉がダルンダルンで太ってるなら筋肉が鍛えられてシュッとなることはないこともなくなくなくなくなくかもしれない

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匿名
2017.02.16 13:37

https://matome.naver.jp/m/odai/2140609698934091001 これについて、皆さんの意見はどうですか?

Lv.3
0
2017.02.16 13:46

ネイバーまとめやしなぁ。 その時点で結構あかんやつやけどね。 内容的には大げさ過ぎるし そこまで効果は高く無い

Lv.3
0
2017.02.16 14:01

それだけをしていも消費カロリーは稼げないので痩せていかないです。 そのまとめの内容は薄く、痩せると謡っていますが、消費カロリーに関してすら一切記載されてないレベルですね。