いつも、授業中気付いたらねてます。 夜が遅いわけでもありません、かと言って朝も早...

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匿名
2017.02.16 02:07

いつも、授業中気付いたらねてます。 夜が遅いわけでもありません、かと言って朝も早くありません汗 家での勉強の時間もねてしまいます。 受験生なので治したいと思うのですがどうしたらいいですか??本当に悩んでます。

勉強法睡眠健康

回答 7
Lv.3
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それは病気だと思います。

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匿名1
2017.02.16 02:09

こんな時間に起きてないで規則正しい生活をすればいいのでは…?

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匿名2
2017.02.16 02:09

自分も全く同じです。 担任の先生から病気ではないかと言われたので、今週末に診断に行きます。 ちなみに、中1です。

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匿名3
2017.02.16 02:10

この時間に起きてる時点で夜が遅いわけではないなんて言えませんよ

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匿名4
2017.02.16 02:10

この時間に起きてるんだから夜遅いよ……

Lv.1
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2017.02.16 02:11

詳しく調べてみないと分かりませんが病気だと思います 私が思いつく病名の中ではナルコレプシーと言う病名があります。

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匿名
2017.02.16 20:46

匿名1さん 匿名3さん 匿名4さん 振替休日で今日が休みだったので、遅くまで勉強していました...普段は、12時には寝ます!

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匿名
2017.02.16 20:48

ニックネームなし子さん 匿名2さん to_toさん そうなんですか...親からも病気じゃないの?と言われています汗 病院に行った方がいいのでしょうか?どんな系統の病院に言ったら良いのでしょうか??

Lv.5
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2017.02.17 00:48

お疲れさまでございます( ・ω・)ノ ー刺激強めの目薬指すー パッケージの後ろに刺激の強さ書いてあるからお好みのを ーエナジードリンク、カフェインー ドリンク系ではこれが一番オススメ メガシャキもあるがあれは飲みやすいけどいまいちかな、コーヒーや緑茶に含まれるカフェインは眠気を飛ばしてくれます ー冷水で顔あらう ー 授業中とかならトイレにいかしてもらい風をあびたり できるなら肘まで濡らす。できるならシャワー。太い血管のとおる所、クビ、手首、足首。ここを冷やすと効果的に体温さがるよ。保冷剤も可、熱さまシートなども ー指の開閉運動するー 体を動かすことがいい 派手に動けるなら足踏みとか、行儀悪いが貧乏ゆすり 耳をひっぱる←頭に近いから痛みが伝わりやすい、シャーペンとかで刺激を与えるのもいい 体を伸ばす←リフレッシュします 楽しいことを妄想する 世界一受けたい、、、でやってました ガム噛む ←集中力もあがる。野球選手がたまにガム噛むのはここぞというときの集中審議をたかめるためよ。 あとはこれはおれオリジナル 好きな人に見られとおもう。出来るならその人を感じられるものを身近におく 写真とか そしたら恥ずかしいとこ見せれないやろ? http://www.tubodesu.com/healthcare18+index.id+3.htm あと手軽なツボのやりかたもつけときます 会社とか学校ならいいかも あまり無理しないで