ニキビ治る方法教えて、、、 アポスティー塗ってるけど治らないよ〜〜〜〜 ニキビ...

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Unknown
2017.02.16 00:07

ニキビ治る方法教えて、、、 アポスティー塗ってるけど治らないよ〜〜〜〜 ニキビの薬っていつ塗るのがいいんですか? 寝る前に塗って前髪つかないように上げて寝てるんですが寝る前がダメなんですかね?

ニキビスキンケア

回答 4
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薬に頼る前に食生活や生活リズム見直した方がいいのでは? 野菜とかフルーツ食べてますか? 適度に運動してますか? 早寝してますか? 脂っこいものばっかり食べてないですか? 薬は別にいつ塗ってもいいと思いますけど。。

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匿名1
2017.02.16 00:12

皮膚科に行きましたか? 私は5年間治らなかったんですが 最近皮膚科に行き薬をもらい 1日もあけずしっかり洗顔保湿をして規則正しい生活をして薬をぬって寝ただけで治りましたよ! それでも3ヶ月以上治らない場合は枕やシーツ清潔な状態かちゃんと確かめたりもう1度皮膚科に行くとさ事をオススメします

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一番良い治す方法は皮膚科ですね。 皮膚科行けなくて、自力で早めに治したいなら塗り薬を塗れば早く治ります。 ●即効性がある塗り薬はテラコートリルです。 テラコートリルは市販で売られてますが皮膚科でも処方される塗り薬でニキビ・面疔にも効きます。 ●ニキビ・ニキビ跡を綺麗に早く治すなら化粧水と乳液のケアと紫外線対策する事です。 お勧めの化粧水や乳液はビタミンC誘導体です。 ◎ぷるっとしずく化粧水ビタミンC誘導体 ◎乳液はケシミン 【具体的な塗り方】 ①入浴後や洗顔後に化粧水して乳液をする。 ②塗り薬をニキビに少しなじませてから、またニキビ中心にちょんちょん付ける。 以上でニキビ早めに治りますよ(^o^)お大事に ※ここから下はニキビ予防です。 ●ニキビ予防にお勧めの洗顔 洗顔料はノブAアクネソープがお勧めです。 思春期ニキビに作られてるノブAアクネソープ70g750円・薬局などドラッグストアで買えます。 ●洗顔 洗顔は洗顔料を使い、朝と夜の2回です。 洗顔料を使い弾力のある泡になる位まで泡立てて、ほっぺに泡をあてて両手で円を描くように顔全体を洗います。 この時なるべく手が直接顔に触れないようにしましょう。 泡立てられない場合は、泡立てネットというのを使うと良いですよ。 100円ショップなどで売ってます。 ●ニキビが出来やすい食べ物 炭水化物の高い米類・小麦粉使うパン・麺類 炭水化物が消化され糖分→油分になり皮脂の元になります。 脂っぽい揚げ物・チョコ・ポテチ・スナック菓子・スイーツなどの生クリームなどもです これらは中性脂肪を増やして皮脂の分泌を増やすので控える事です。 ビタミンB2とビタミンB6は皮膚を健康にキープし取りすぎた脂分も分解するので過剰摂食したらチョコラBBやマルチビタミンで摂食して予防すると良いですよ。 ※ここから下は肌を綺麗にする方法です。 ●新陳代謝を高める ストレッチなどして少しでも運動する。 38~42℃のお風呂に20分~40分浸かる。 ストレスを溜めない。 運動無理ならお風呂に浸かると良いですよ。 ●代謝上げて美肌にする半身浴 半身浴は毛穴に詰まった老廃物と皮脂汚れを流します。 新陳代謝も良くなりお肌の生まれ変わり、ニキビ跡のない美肌再生にもなります。 ●肌を綺麗にする睡眠 睡眠不足になると自律神経の動きが狂い皮脂の分泌量が多くなります。 体内時計の乱れはホルモンバランスの崩れや新陳代謝の低下に繋がり、ニキビの原因です。 睡眠時間は22時前に寝る事を心がけし7時間寝れるようにしましょう。 早く肌が綺麗になりますように(ゝω・)/ これらの事を此方のノートにまとめて載せてるので、ニキビに困ってるお友達が居たら教えあげて下さい(^_-)/http://lineq.jp/note/47986

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Unknown
2017.02.16 06:57

私は食生活とか美容とかめんどくさくて続かないし、偏食、夜ふかしをするくせに肌が弱くてニキビ困っていたのですが、皮膚科で診てもらって良くなりました。楽してニキビなくなるのでおすすめです。一度行ってみてください!