どうしたらバストアップしますか?

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匿名
2017.01.13 23:37

どうしたらバストアップしますか?

バストアップ美容

回答 3
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匿名1
2017.01.13 23:37

一度太るのが一番早い

Lv.4
0
2017.01.17 16:43

1番効果が早く感じたのはきな粉豆乳です! 1週間毎日飲んでいたら段々胸が痛くなってきて変わっていくのを感じました。半年ほどたってブラがきつかったので測りにいったら2カップ上がってました! あとはよく睡眠を取り、マッサージや腕立て伏せ、手を合わせて力を入れるやり方などするとより効果が出やすいと思います 何歳になっても効果は出ると思います!

Lv.3
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2017.01.21 20:02

バストアップを目指すなら猫背を直す! 猫背の人はとても多いのですが 姿勢の悪さから、胸の形が悪くなったり、バストアップできなくなったりしてます! ストレスも原因なのでストレス解消しましょう✨ そして、土台づくりには合掌ポーズがおすすめ! あとバストアップに欠かせないのが「有酸素運動」!有酸素運動はホルモン分泌を促し新陳代謝を上げる効果があるらしいです✨ 食べ物は、定番だと思いますが 豆腐、豆乳、納豆、お味噌汁などで、毎日積極的に摂りましょう! 他には、キャベツ、ザクロ、タンパク質、わかめ、乳製品もオススメです✨ コーヒーなどのカフェインは実は大敵なので控えましょう…… 頑張って٩( ᐛ )( ᐖ )۶