脂こいもの食べなくても夜遅く寝たら治らないですか?

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Unknown
6日前

脂こいもの食べなくても夜遅く寝たら治らないですか?

ニキビ

回答 3
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6日前 |6日前編集済み

治らないです 早く寝て十分な睡眠を取ることでターンオーバーが正常になり、肌が再生されるので

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やっぱりゴールデンタイムは重要ですね… しっかり睡眠をとることにもいみがあるので、治したいのなら、早く寝て、健康的に!って感じですね。