ダイエットしたい・・・痩せたい・・・ 決意とか誘惑とかかなりダメで・・・どうすれ...

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匿名
2017.01.13 23:34

ダイエットしたい・・・痩せたい・・・ 決意とか誘惑とかかなりダメで・・・どうすればいいですか?

ダイエット健康

回答 2
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匿名1
2017.01.13 23:42

ほっそーいモデルさんの写真みるとかは?

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2017.01.14 00:17

私もダイエット始めた時に悩みました(;_;) 私は何があっても痩せるって誓って自分の腹とか見て目に焼き付けてました笑(写真を撮りたくなかったので、今になっては撮ればよかったなぁと思います) とりあえず家族に宣言してお菓子食べようとしたら止めてもらってました。 あとは食事内容を確認して食べる前に少し止まったり‥ 頑張ってください☺︎