足パカを毎日30回やっているのですがどれくらいで効果が出るんですか?

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匿名
2017.01.13 23:30
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足パカを毎日30回やっているのですがどれくらいで効果が出るんですか?

美脚ダイエット

回答 2
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匿名1
2017.01.13 23:33

基本回数の10回5セットが2ヶ月と言われてますからそれ以上ですね

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匿名
2017.01.13 23:35

匿名1さん そうなんですね! ありがとうございます!

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匿名2
2017.01.13 23:35

1ヶ月後ですね