1000m走る時に追い上げるのって最後だけですか?それとも最初の方もですか?

2017.01.13 23:04
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1000m走る時に追い上げるのって最後だけですか?それとも最初の方もですか?

運動部

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Lv.1
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2017.01.14 06:34

1000mは短いので最初から突っ込む意識で入って、中盤は呼吸を意識してできるだけ楽に走る、最後はしっかり腕を振って気合で追い上げるといいと思います。

gokityaさん ありがとうございます!!