ずっと気になっていたのですが、私は長距離を走った後はぜったい咳が出て、しばらく止...

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Unknown
2017.01.13 23:01

ずっと気になっていたのですが、私は長距離を走った後はぜったい咳が出て、しばらく止まらなくなります…。 いつからかってことは覚えてないのですが、特に最近はよく出ます…。 部活は陸上で、短距離をしているのですが、短距離のダッシュではあまり出ません、 しかし、冬季練習で長距離を走ったり体育の授業で長距離をすると咳が出てつらいです、 母にはもしかしたら運動性?の喘息かも、?と言われたのですがよく分かりません、 わかる方や、同じような経験があるかたおられますか?

病気陸上競技雑学

回答 3
Lv.5
1
2017.01.13 23:07

お母さんが言う通りです。 運動誘発発作です。 運動によって、気管支粘膜からの水分蒸発の刺激で、ヒスタミンなどのアレルギ-物質が産生され、咳が止まらずに出ます。久しぶりの運動、慣れない運動メニューで起こりやすい症状です。 咳が止まらずに出るために胸部に痛みが現れやすくなります。 運動は積極的にしてください。 予防としては、必ずウオ-ミングアップをして、徐々に運動負荷量を増大していくと発作を起こしにくくなります。 発作を起こしたら少し休んでください。その際は水分を取り、呼吸を整えます。そうすれば体が楽になり運動しやすくなります。

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Unknown
2017.01.13 23:40

BABQさん やっぱりそうなんですね… 今まで通り部活をちゃんとしていきたいと思います。!ありがとうございました!

Lv.2
1
2017.01.14 00:23

私も経験ありますー! 長距離走(記憶にあるのは体育の800m走)で1位になったものの、その後呼吸困難、気管が痛い、肺の辺りが痛い、という症状が出て周りにバレないようにするのに必死でした。 私は病院にいきませんでしたが、陸上部(?)なのでしたら、今後の方針を決める為にも総合病院で検査をした方が後悔しないと思いますよ。

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匿名1
2017.01.14 16:41

冬だから乾燥してるってのもあるかも!

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Unknown
2017.01.14 20:28

るばさん そうなんですね、、、!分かりました!ありがとうございます!

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Unknown
2017.01.14 20:28

匿名1さん 確かにそうかもしれません!!ありがとうございます!!