視力をよくするトレーニングなど教えてください!!

2017.01.13 22:36
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視力をよくするトレーニングなど教えてください!!

トレーニング視力健康

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【視力回復方法】 視力回復は目の筋肉を鍛えるとぼやけていたのが目のピントにまた合うようになり見えるようになります。 TVで放送されてたのが、視力回復は1時間に1回遠くの物を1つ10秒間見つめたら、目を思い切り閉じてあけるのをやると視力が良くなると色々なTVで言ってました。 最初は慣れるまで1日6回とかで慣れたら12回やって2ヶ月位で、前は目を細めたいと見えなかったのが物の大きさにもよりますが、分かるようになりましたよ! 目の筋肉使うので筋トレと同じで継続しないとダメなので継続してくださいね。 実際に俺も友人も良くなってますから、確かですよ(`・ω・´)キリッ! 個人差はあるでしょうが良くなるんで継続して頑張って下さい! 此方のサイトの5分で視力回復トレーニングの方法も良かったら(^o^) http://matome.naver.jp/m/odai/2134934991093102101

2017.01.13 22:47

無課金勢ゆうたまさん ありがとうございます! ぴったりにさせていただきます!!