150cmで50㌔台って重すぎですよね…150cmの標準体重教えてください!

2017.01.13 22:20
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150cmで50㌔台って重すぎですよね…150cmの標準体重教えてください!

ダイエット女子力

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匿名1
2017.01.13 22:26

平均なら38~40キロ 健康体重なら此方 150cmの人の健康体重データ ●BMI体重49.50kg=病気になりにくい体重ですが、見た目は太ってるになります ●標準体重47.25kg=その名のとおり標準的な体重ですが見た目はポチャになります ●美容体重45.00kg=エステティックサロンなどで目標となる体重で見た目は普通でベスト体重です ●モデル体重42.75kg=ファッションモデルになる目安の体重モデルであり、見た目はスタイル良いです ●極限体重40.50kg=これ以上痩せないほうがいい体重 あくまでこれらは一般例です 本当に太ってるかは、体脂肪と筋肉量によりますので、詳しく知りたい場合は体脂肪と筋肉量が計れる体重計を購入しましょう 体脂肪が24%行ってたら隠れ肥満予備軍です

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2017.01.13 22:27

大体身長➖108とかぐらいがいいと言いますけど スポーツ選手とかは身長-100だったりするので問題はあまりないとおもいますよ!