年末辺りから先輩や講師の方に怒られてばかりで精神的に辛いです。でも今思ってること...

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匿名
2017.01.13 22:11

年末辺りから先輩や講師の方に怒られてばかりで精神的に辛いです。でも今思ってることを全て話せるような友達もいなく親にも話したくありません。もう学校に行きたくないレベルなのですが自分は学年のリーダーをやっているので迷惑もかかるし、そもそもそんな事はしたくありません。何かアドバイス下さい。。。

学校精神科メンタルヘルス

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匿名1
2017.01.13 22:13

んーとにかく吐け口は必要。 感情は吐露した方がいい。 親とか友達に言えないなら、 匿名の2ちゃんねるに行くとか、あとはいじめ相談室みたいなのに電話かけて愚痴るとか。 とにかく吐き出さなきゃ壊れちゃう