買い物に行くと、自分が惨めに思えてきて辛いです。 どうしたらいいでしょうか?

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匿名
2日前
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買い物に行くと、自分が惨めに思えてきて辛いです。 どうしたらいいでしょうか?

ストレスメンタルヘルス

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匿名1
2日前

分かります、、 でも、すれ違う人とは二度と会わないとか思えば堂々としてられるかなって思います‼

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2日前

何で惨めになるか分からない。 金がなくて買えないから惨めになるなら、そんなことはよくあるだろうし学生なら小遣いだから仕方ない。 他の人がおしゃれとか外見がよく見えるなら、自分も安い物や持っている物で工夫しておしゃれを楽しむ。 どんなことにしても人と比べるから惨めになります。 人は関係ない。 自分は自分ですよ(^ ^)

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匿名
2日前

ありがとうございましたm(_ _)m