今日、体育でマラソンとバスケをして、膝が痛くなりました。 湿布をはればいいんで...

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匿名
5日前
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今日、体育でマラソンとバスケをして、膝が痛くなりました。 湿布をはればいいんですか? どうしたら治りますか? 立ったり座ったりしたり、階段とかが痛いです。

スポーツ体育バスケットボール

回答 3
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匿名1
5日前

湿布をはって、あまり、激しく動かないようにしたら、治ります。

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匿名2
5日前

とりあえず冷やして、電気治療しに行って、サポーターしてた方がいいと思います!

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匿名3
5日前

膝に負荷がかかっているんだと思います。 湿布を貼ったりお風呂にゆっくり浸かるとリラックスできていいと思います。 しばらくすればいつの間にか治ってますよ! お大事にしてくださいね!

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匿名
5日前

ありがとうございます! 湿布をはって様子を見て、治らなかったら、病院へ行きます!