約1ヶ月前からランニングを始めたものです。 最近約2キロ走るのですが、前よりは足...

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匿名
2017.01.13 21:41
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約1ヶ月前からランニングを始めたものです。 最近約2キロ走るのですが、前よりは足の痛みがなくなり、息がそんなにあがりません。ペースをあげてもいいでしょうか?

ランニングスポーツ

回答 1
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匿名1
2017.01.14 07:36

いいと思います。それか、距離を伸ばすと言うてもありますよ。