チアシードを食べてどんな効果が得られますか?

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匿名
2017.01.13 21:10

チアシードを食べてどんな効果が得られますか?

食品健康雑学

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匿名1
2017.01.13 21:19

満腹感が増すから食べる量を抑えられます! なかなか効果あっていい感じです! 私はお気に入りで続けてますよー( *´︶`*)