今度、発表会で舞台の上にソロでたちます。 緊張をほぐす方法って何がありますか?

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匿名
2017.01.13 21:09

今度、発表会で舞台の上にソロでたちます。 緊張をほぐす方法って何がありますか?

楽器雑学クラリネット

回答 4
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匿名1
2017.01.13 21:11 |2017.01.13 21:11編集済み

緊張して当然と考える 無理にほぐそうとしない

Lv.3
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人前に慣れておく。 当日にやれることなんて、おまじないぐらいだよ。

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匿名2
5日前

自分がめちゃくちゃ有名で 楽器も超うまい人になったつもりで ( というか頭の中にそういう プロの人とかを思い浮かべて ) やると 楽になる気がします 。 あとは 、メジャーですが 深呼吸すると落ち着きます 。 何度もします 笑笑 深呼吸しながら 、 自分はもう落ち着いた大丈夫 って思い込もうとします 。 肩の力を意識して抜きます 。 私が当日にしてることは そんなかんじです ^^; 参考になれば幸いです

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匿名3
4日前

人前に慣れる!