筋トレで筋肉を増やせば、代謝が上がって痩せると良くいわれますが、本当なんですかね...

profile
匿名
2017.01.13 18:39
Completed

筋トレで筋肉を増やせば、代謝が上がって痩せると良くいわれますが、本当なんですかね?

筋トレ筋肉ダイエット

回答 2
profile
0
匿名1
2017.01.13 18:43

筋肉量が多いと脂肪は燃焼しやすいです

Lv.3
0
2017.01.13 18:52

そのレベルまで筋肉を増やす事がダイエットレベルの筋トレでは有りえんのやけどな。