フラフープしても脂肪は落ちないんですか?

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匿名
2017.01.13 08:59

フラフープしても脂肪は落ちないんですか?

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フラフープダイエット

回答 7
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匿名1
2017.01.13 09:02

燃焼されるぐらいやれば落ちる

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匿名2
2017.01.13 09:02

くびれるだろうけど脂肪はどうだろ

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匿名
2017.01.13 09:03

体重は減りませんか?

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Unknown
2017.01.13 09:19

わたしはフラフープだけじゃ体重は減らなかったです

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匿名4
2017.01.13 09:23

脂肪が落ちて痩せるというより 引き締まるのとくびれる でも骨盤の位置を戻してくれる効果もあるから 痩せないこともない やり方次第では。

Lv.4
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落ちますよ。 ただし食事管理もしっかりやらないと痩せるのはかなり厳しいですね。

Lv.3
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30分以上すれば かなり効果はありますよ

Lv.2
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2017.01.13 14:05

食事管理次第ですが、有酸素運動なので脂肪を落とすことに繋がりますよ