徹夜しました。今日学校行ったあと塾があります。乗り切れる方法を教えてください。

2017.01.13 07:23
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徹夜しました。今日学校行ったあと塾があります。乗り切れる方法を教えてください。

学校睡眠

回答 6
Lv.2
0
2017.01.13 07:23

朝の登下校(電車、バス)はとりあえず寝よう

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0
匿名1
2017.01.13 07:24

仮眠取りつつモンエナとかを飲む

2017.01.13 07:26

サエチャンさん 登下校は徒歩なんです、、、

2017.01.13 07:26

匿名1さん コーヒーでも大丈夫ですか?

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0
匿名1
2017.01.13 07:27

眠気覚ましに良いって言いますからいいと思います!

Lv.1
1
2017.01.13 07:30

目の黒いとこを回すと目が冴えます(個人的に)

Lv.3
0
2017.01.13 16:07

Duffy-Mickeyさん珈琲は目も覚めますし、 大丈夫ですよ(^-^)私の場合は、眠いときに行く前にチョコレートを食べたり、顔を洗ったり、15分仮眠してから行っています

Lv.5
0
2017.01.14 00:36

お疲れさまでございます( ・ω・)ノ ー刺激強めの目薬指すー パッケージの後ろに刺激の強さ書いてあるからお好みのを ーエナジードリンク、カフェインー ドリンク系ではこれが一番オススメ メガシャキもあるがあれは飲みやすいけどいまいちかな、コーヒーや緑茶に含まれるカフェインは眠気を飛ばしてくれます ー冷水で顔あらう ー 授業中とかならトイレにいかしてもらい風をあびたり できるなら肘まで濡らす。できるならシャワー。太い血管のとおる所、クビ、手首、足首。ここを冷やすと効果的に体温さがるよ。保冷剤も可、熱さまシートなども ー指の開閉運動するー 体を動かすことがいい 派手に動けるなら足踏みとか、行儀悪いが貧乏ゆすり 耳をひっぱる←頭に近いから痛みが伝わりやすい、シャーペンとかで刺激を与えるのもいい 体を伸ばす←リフレッシュします 楽しいことを妄想する 世界一受けたい、、、でやってました ガム噛む ←集中力もあがる。野球選手がたまにガム噛むのはここぞというときの集中審議をたかめるためよ。 あとはこれはおれオリジナル 好きな人に見られとおもう。出来るならその人を感じられるものを身近におく 写真とか そしたら恥ずかしいとこ見せれないやろ? http://www.tubodesu.com/healthcare18+index.id+3.htm あと手軽なツボのやりかたもつけときます 会社とか学校ならいいかも あまり無理しないで