仕事場の人間関係でストレスに感じており吐き気が凄いんですがどうしたら良いですか

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匿名
5日前
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仕事場の人間関係でストレスに感じており吐き気が凄いんですがどうしたら良いですか

人間関係ストレス仕事

回答 11
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匿名1
5日前

辞めるしかない もし辞められないのなら我慢 これのどっちか

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胃酸などが上がってくることは無いですか? 吐き気だけなら、我慢して頑張るより、 心療内科とうで相談してみること を、おすすめしますが、 もし、吐き気がしたと同時に酸っぱい感じが 感じられるのでしたら、 1度内科で胃の検査をされた方が いいかもしれないです。 ストレスでいに穴が開く人もいますから。

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匿名2
5日前

仕事が原因なら辞めたほうがよいかも…

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匿名
5日前

仕事が原因か、インフル治ってまだ1週間立たないからその影響なのかわからないですけどとても憂鬱な気持ちです

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匿名3
5日前

辞めるっていうのもストレスになります。 職探しも大変です。 部署異動などは出来ませんか? 精神科にまず行って、薬をもらって、それでも改善されない 部署異動も出来ないのなら最終的に退職を考えるべきだと思います。 やれることをやってからのほうがいいのでは・・・が私の考えです。 私はギリギリまで一人で抱え込んで鬱になり長く働いた会社を退職し今ではよかったと思っていますが悔しくてしばらくは悔しさがストレスになりました。

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匿名4
5日前

ストレスからか胃潰瘍になりました。質問者さんも一度きちんと検査されたほうがいいと思います。 もし病気だとしてもきちんと治療すればすぐ良くなるはずです。社会人はストレスから逃れるのはなかなか難しいので、自分にあったストレス解消法を見つけて、溜め込まないよう注意するしかないと思います。

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匿名
5日前

匿名3さん 匿名4さん そうですよね我慢しないと行けない時もありますよね 仕事内容は好きなんですけどね 人間関係や、会議ノルマ飲み会本当に関わりたくないんです

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匿名3
5日前

匿名さん わかります!歳とるにつれ人間関係が嫌に、面倒になります。なんでなんでしょうね。 昔は人が好きだったのに今は人を簡単に信用出来ない。 飲み会も、行かなきゃ色々言われるし本当に面倒です。 事あるごとに自分へご褒美あげて(高級なアイスとかですが。笑)なんとかテンションあげるようにしています。転職してもまた、人や仕事に慣れなければいけないし生きていくって本当に大変。 今の仕事内容が好きなら 色々工夫してみてほしいなって思います。何もかもが嫌っていうようなら辞めちゃったほうがいいですけどね。 匿名4さんが言うようにストレスは付き物です。 みんな多かれ少なかれ抱えています。 休日の過ごし方や趣味、買い物、部屋の模様替えなど少し変えただけで少し何かが変わるはずです。私は通勤の服を買っただけで気分が違っていました。

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匿名5
5日前

私はその本人の前でもどしそうになり辞めました 辞めてからも当分身体の調子が悪かったです 無理はしないほうがいいですよ

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匿名6
5日前

会社勤めなら 人間関係・会議・ノルマ・飲み会…は必ずどれかは どの会社もあるので 自分なりに克服するしかない 出来ないのなら 自営業などしかない

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匿名7
5日前

無理をすると悪化します。 我慢出来ない時は出来ないんです。 うつ病は吐き気や眠れない。などの症状から入ります。 とりあえず病院に行って、退職も頭に入れた方がいいと思います。 無理しないで。 職場はそこだけじゃないよ。

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5日前

発散方法を見つけておくこと 趣味や休日の楽しみをきちんと持っておくことだと思います!

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匿名
5日前

匿名6さん アルバイトです

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匿名6
5日前

バイトならいくらでもある。ストレス感じながらのバイトなど逆に損…… 自分が楽しく働けるバイトに変わった方がいいよ♪

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匿名
4日前

匿名7さん まさに吐き気と寝れないです でも考えないようにしたら自然と眠りにつけますがいつもは10~時間ほど寝るんですが4時間以内しか寝れないです