鼻づまりで寝たいのに寝れなくてイライラMAXです。 どうにかして寝たいのですかな...

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匿名
2017.01.13 02:27

鼻づまりで寝たいのに寝れなくてイライラMAXです。 どうにかして寝たいのですかなにか方法ありませんか?手軽にできるものでお願いします。

睡眠

回答 2
Lv.3
0
2017.01.19 11:16

横向きに寝るといいです 横向きだと鼻呼吸が しやすくなるからです 横向き寝をする時は 右下で寝て下さい 心臓は少し左寄りなので 右下にすることで 心臓が圧迫されずにすみます