腹持ちする食べ物とかありますか?塾で6時半から9時半くらいまでやるのですが、学校...

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匿名
2017.01.13 01:16

腹持ちする食べ物とかありますか?塾で6時半から9時半くらいまでやるのですが、学校から直塾なので夜ご飯を食べるタイミングがなくて… 塾に向かう時間とかも含めたら少し早めに食べないと行けないので6時くらいに食べるのですが、塾が終わったあと結局お腹空いちゃって家に帰ってからも食べてしまいます…最近そのせいか、太ってしまってめっちゃ気にしてます。なのでなるべくコンビニとかでも買える安い腹持ちする食べ物あったらぜひ教えてください!長文すみません…

中学生ダイエット

回答 2
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2017.01.13 01:18 |2017.01.13 01:19編集済み

お餅は腹もちしますよー でも、コンビニだとなさそうなので、お団子なんていかがでしょうか?

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2017.01.13 01:18

私は小分けになったチョコとかアメとかをちょくちょく食べてるよ! 以外と腹持ちするよ!なめて食べると口の中にある時間とかながいし気が紛れるよ!

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匿名
2017.01.13 01:23

shiroronさん めいたんたん♪さん ありがとうございます!