痩せたあとの腹の肉?ってもっと頑張ればなくなりますかね? 筋肉と脂肪ってどっちが...

profile
匿名
2017.01.12 23:35
Completed

痩せたあとの腹の肉?ってもっと頑張ればなくなりますかね? 筋肉と脂肪ってどっちがなくなるの早いですか?

筋肉筋トレダイエット

回答 6
profile
0
匿名1
2017.01.13 00:00

脂肪です筋肉は簡単には増えませんし減りません

profile
匿名
2017.01.13 00:01

匿名1さん なるほど。 そして痩せたあとのブヨブヨの肉は放置してればなくなりますかね?

profile
0
匿名1
2017.01.13 00:07
Lv.1
0
2017.01.13 00:07

ほぼ同時のようです。 ちなみに筋肉をつけることで代謝が良くなり、脂肪が燃焼しやすい身体になります。 なので、食事制限と一緒に適度な運動や筋トレをするとリバウンドしにくい身体になります。

Lv.3
0
2017.01.13 00:09

脂肪を落とす方が簡単

profile
匿名
2017.01.13 00:09

匿名1さん 多分皮だと思うんですが… 腹筋が上は4つ割れて見えるのですが、その下がブヨブヨで…

profile
0
匿名1
2017.01.13 00:41

たるんだ皮はなかなか戻らないんだよね できるだけ保湿した方が良いよ あと筋肉つけて膨らませると多少目立たなくなるかな

profile
匿名
2017.01.13 00:42

匿名1さん やはりなくならないんですね…

profile
0
匿名1
2017.01.13 00:45

若いウチなら多少目立たなくなるから諦めずにトレーニングしましょう