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2017.01.13 13:00

KamesenJapanさん回答ありがとうございます((。´・ω・)。´_ _))ペコリ 下半身は全然やってなかったです汗 やっぱ下も大切ですよね! スクワットもやってみようと思います! ありがとうございます┏●